Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (WEBRip 720p)
Действительно эффективные упражнения для тех, кто хочет иметь шесть кубиков.
Данная раздача содержит три видеоролика (соответственно три уровня сложности).
В.:случайно информации о том, каждый день заниматься или через день, и когда переходить на следующий уровень сложности?
О.: ну сначало 1 уровень, как чуствуешь что легко переходишь на след уровень, после этого уже с гантеляи )))
а так точной инфы нету
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование: