Договорись со своим телом
Автор: Андрей Минченков
- ПРОЙДЯ ЭТОТ КУРС:
- Вы научитесь экспресс-техникам снятия стресса и сможете помочь не только себе, но и своим близким.
- Узнаете, как быстро сконцентрироваться или, наоборот, расслабиться благодаря антистрессовой гимнастике для рук.
- Карта мышечных зажимов поможет Вам определить, где в теле «живет» напряжение и какую эмоцию оно блокирует.
- Комплекс «скорая помощь при головных болях» позволит быстро и эффективно снять тревожащие симптомы.
- Комплекс «Антистрессовая гимнастика на стуле» - палочка-выручалочка в течение тяжелого рабочего дня. Снимите стресс немедленно ☺, прямо в офисе!
- Вы узнаете, где в теле «застревает» подавленная агрессия, к чему это приводит и как перестать раздражаться по пустякам благодаря методикам снятия челюстного и тазового зажимов.
- Вы освоите древние китайские техники избавления от стресса при помощи массажа стоп.
- Психологи и коучи получат в свои руки эффективные инструменты работы с клиентом через тело.
- Андрей Минченков поделится авторскими методиками и раскроет тонкости массажных техник, которые передаются восточными мастерами только "из уст в уста".
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование: